RAW GUĽKY

Kamkoľvek prídem a ponúkajú tam dezerty, miesto, kde sú raw prudukty je permanentne akési prázdne.

Naozaj je to také waw? No musela som sa presvedčiť sama:)

Ako malé guľaté jednohubky.

Áno, priznávam, mám akési guľkové obdobie:)

Vitamínovú časť som posilnila o výrobky firmy Provitality a dodala im tak i lahodnejšiu chuť.

Chuť je neskutočná. Muž mi povedal, že sa zrazu ocitol v pivnici naplnenej sudmi vína, ja som stála pri našom hrozne na chalupe.

Ako spestrenie ponuky dezertov je to skvelý tip:)

*RAW GUĽKY*

Potrebujeme:

100g orechov

100g sušeného ovocia(použila som mix, čo dom dal)

1-2PL medu

šťava z pól limetky

1 jablko

1čl Provitality Šípka prášok

1PL Provitality Chia semienka

kakaový prášok- nepražený

        – Orechy si dáme do misky či zaváraninového pohára, zalejeme vodou a necháme cez noc stáť.

Hneď ráno namočíme ovocie a necháme 3-4 hodiny vo vode.

Orechy zlejeme, dáme na utierku v jednej vrstve a necháme ich uschnúť. Bude sa nám s nimi potom lepšie pracovať.

Po zliatí ovocia dáme do mixéra orechy, zliate ovocie, med, šípkový prášok a limetku.

Poriadne rozmixujeme.

Pridáme chia a jablko nastrúhané najemno. Premiešame.

Do misky si nasypeme kakao.

V dlaniach tvarujeme malé guľky, ktoré obaľujeme v kakau.

Skladujeme z chlade.

Dobrú chuť!

POZN.: Dobré sú aj hneď, no tá pravá chuť vynikne na druhý deň, keď odležia.