Smoothie sú úplne trefné na tieto dni. Osviežia, zasýtia a dodajú nielen energui, ale aj kvalitné vitamíny a minerály.
Kto tomuto nápojovému pokrmu holduje, má doma špeciálny mixér, ktorý svojou výkonnosťou všetko rozmixuje na úplnú kašu.
Nemusíte míňať veľké peniaze teraz. Smútičkovať môžete aj tak. Pri príprave použite ponorný mixér. Nebude to dokonalé, ale stále lepšie ako hlad či nekvalitné jedlo.
Toto je navyše nadupané práškami od Provitality.
Keď sa ma niekto spýta, na čom fičím- odpovedám: na kvalitnej strave:)
*SMOOTHIE S FENIKLOM*
Potrebujeme:
1 banán
1 stonka zeleru
¼ feniklu
1 pomaranč
1 jablko
1ČL Provitality Schizandra prášok
1ČL Provitality Lucuma prášok
voda na zriedenie
– Všetky suroviny, okrem vody, rozmixujeme na čo najhladšiu pastu. Pridávame postupne vodu, kým dostaneme požadovanú hustotu.
Prelejeme do pohára to go a môžeme utekať do práce alebo si vyložiť nohy a vychutnávať si čaro okamihu:)
Dobré smútičkovanie!