JAČMEŇ

Patrím medzi ľudí, ktorým sa skoro zunuje jednotvárnosť. Baví ma pestrosť a kreativita. To isté platí aj v stravovaní. Ak chceme dosiahnuť harmóniu, platí dobre…

4

(NE)NADÚVANIE ZO STRUKOVÍN

Viacerí mi píšete, že by ste do jedálnička radi radili aj strukoviny, no pre ich nadúvací efekt sú nežiaduce. Avšak kedysi nepoznali civilizačné choroby vďaka…

19

REPÍK

 Zobrala som deti na výlet užiť si krásu prírody a rozvinúť vzťah k environmentálnemu zmýšľaniu. Šli sme k veterným elektrárňam, kde sme si vysvetľovali, ako…

3

SKOROCEL

Vykračujúc si v nových lodičkách my ženy radi ukazujeme našu krásu. Problém nastane, keď začneme cítiť, ako nás odierajú a nám vzniká pľuzgier. Chôdza nás…

2

SEDMOKRÁSKA

Bylinky majú najväčšiu silu najmä na jar. Skúsené bylinkárky Vám poradia zbierať bylinky okolo obeda, keď krásne svieti slniečko. Vtedy je ich sila úplná. Áno,…

2

LIPKAVEC

Tiež radi chodievate na dlhé prechádzky do prírody? Sem-tam si zoberiem aj košík- akože piknik a nazbieram niečo na pamiatku. Rozkvitnuté konáriky, plody lesných stromov,…

2

PÚPAVA

Milujem jar. Vtedy ožíva celé moje ja a napĺňa sa novou energiou. Mladá zelená farba, ktorá je pre mňa znakom vitality a elánu, je všade…

2

PROPOLIS

Minulý rok, na konci zimy som bola nútená brať antibiotiká. Vyše desať rokov som to zvládla bez nich vždy, no tentokrát masívny streptokok ovládol celé…

1